Figure Skating Short vs Long Program Explained

Spiegazione del programma di pattinaggio di figura breve o lungo

Pronto a migliorare le tue conoscenze sul pattinaggio artistico? Continua a leggere per imparare tutto ciò che devi sapere sui programmi lunghi e brevi nelle competizioni di pattinaggio artistico.
Lettura Spiegazione del programma di pattinaggio di figura breve o lungo 6 minuti Prossimo Come Prevenire gli Infortuni Comuni nel Pattinaggio Artistico su Ghiaccio

Nel pattinaggio, i programmi corti e i programmi liberi vengono presentati nelle competizioni di livello superiore, inclusi i Grand Prix, i Campionati Mondiali e le Olimpiadi. Sebbene a prima vista possano sembrare identici, in realtà differiscono notevolmente in diversi aspetti.


Se ami guardare le competizioni di pattinaggio, conoscere i dettagli del programma corto e del programma libero renderà l’esperienza molto più emozionante!

 

Comprendere il formato delle competizioni di pattinaggio artistico

Nel pattinaggio artistico agonistico, ci sono 5 categorie diverse: singolo maschile, singolo femminile, coppie, danza sul ghiaccio e pattinaggio sincronizzato. Ogni categoria prevede un programma corto e un programma libero. ​​

Durante il programma corto, i pattinatori devono eseguire una prestazione impeccabile e ottenere punteggi componenti impressionanti per accumulare punti in vista del programma libero, poiché il programma corto richiede meno elementi e lascia meno margine di errore.

La seconda e più lunga fase della gara, il programma libero, ha una gamma più ampia di requisiti e un limite al numero di elementi che un pattinatore può eseguire. Il punteggio del programma libero viene sommato a quello del programma corto per calcolare la classifica complessiva al termine, che determina il punteggio finale.

 

Programma corto di pattinaggio artistico 

Il programma corto è una prestazione condensata, composta da elementi obbligatori, che dura solitamente circa 2 minuti e 40 secondi. Gli elementi spesso richiesti nel singolo includono: trottole, combinazioni di trottole, sia sequenze di spirali che di passi, un doppio axel, un salto doppio o triplo e una combinazione di salti.

Per quanto riguarda il sistema di punteggio del pattinaggio artistico, ci sono due punteggi distinti all’interno dell’IJS (Sistema Internazionale di Giudizio). Il Punteggio Tecnico si basa sugli elementi che il pattinatore esegue sul ghiaccio. In base al grado di difficoltà, a ogni elemento viene assegnato un valore base. I valori base variano da -5 a +5.

I giudici valutano anche l’esecuzione dell’elemento, chiamata GOE (Grado di Esecuzione). Il GOE finale e il valore base di ogni elemento vengono calcolati per determinare il punteggio finale del pattinatore. È essenzialmente una qualificazione prima del programma libero, poiché solo i pattinatori con i punteggi più alti accedono alla fase successiva.


Programma lungo di pattinaggio artistico (programma libero!)

Il programma lungo, chiamato anche programma libero, è una fase più estesa della competizione, in cui i pattinatori hanno un insieme più ampio di requisiti e un numero massimo di elementi che possono eseguire. Chi si qualifica dopo il programma corto accede al programma libero. Il programma dura circa 4-4,5 minuti a seconda della categoria. 


Sebbene non ci siano componenti obbligatori, i giudici cercano programmi ben equilibrati che mettano in risalto le capacità tecniche e artistiche del pattinatore. Vengono considerati la difficoltà dei salti e quanto efficacemente il pattinatore si sincronizza con la musica. Gli uomini d’élite eseguono almeno sette tripli, alcuni dei quali combinati, e spesso uno o due quadrupli, mentre le donne d’élite eseguono fino a sei tripli distinti, alcuni combinati. I pattinatori devono eseguire quattro tipi diversi di trottola.


Il sistema di punteggio per il programma lungo è simile a quello del programma corto, comprendendo il Punteggio Tecnico, il GOE e anche il Punteggio di Presentazione. Il Punteggio di Presentazione viene assegnato da un massimo di 9 giudici, che valutano le seguenti voci: abilità di pattinaggio, transizioni, esecuzione, composizione e interpretazione musicale. I primi 3 pattinatori in classifica riceveranno medaglie - bronzo, argento e oro.


Programma corto vs programma lungo di pattinaggio artistico

Dalla diversa durata dei programmi ai requisiti specifici, ci sono alcune differenze chiave, ma anche alcune somiglianze tra il programma corto e il programma lungo. Vediamole…


Programma corto
Programma lungo/programma libero
  • Elementi specifici richiesti
  • Il pattinatore sceglie i propri elementi
  • Più breve - circa 2,5 minuti
  • Più lungo - circa 4-4,5 minuti
  • I pattinatori hanno meno probabilità di commettere errori
  • Più tempo = più margine di errore
  • Mostra l’atletismo e la bellezza del pattinaggio sul ghiaccio
  • Mostra l’atletismo e la bellezza del pattinaggio sul ghiaccio
  • Un punteggio tecnico e un punteggio componente sono forniti dalla giuria
  • Un punteggio tecnico e un punteggio componente sono forniti dalla giuria


Somiglianze tra programma corto e programma libero

Quindi, sappiamo che sia il programma corto che il programma libero si eseguono sul ghiaccio, quali altre somiglianze ci sono?

  • La giuria valuta l’atletismo e l’eleganza di ogni pattinatore, prima di assegnare un punteggio tecnico e un punteggio componente per ogni programma
  • È permesso l’uso di musica vocale in entrambi i tipi di programma
  • Entrambi i programmi hanno un limite di tempo che i pattinatori devono rispettare

Differenze tra programma corto e programma libero

Sebbene simili, ogni programma ha i propri requisiti. Approfondiamo alcune delle differenze…

  • Il numero di elementi - Nel programma corto, i pattinatori devono eseguire elementi specifici indicati. Nel programma libero, invece, i concorrenti possono scegliere tra una varietà di elementi per creare una prestazione unica 
  • Il programma corto dura circa 2,5 minuti, mentre il programma libero dura 4-4,5 minuti
  • Nel programma libero c’è più margine di errore. Sebbene il programma libero dia ai concorrenti la libertà di scegliere gli elementi in cui sono più sicuri, la maggiore varietà di elementi può portare a più errori.

 

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Domande frequenti

The final competition score in Olympic figure skating is calculated by adding up each of the skaters segment scores - which is made up of the technical score and program component score. The skater with the highest overall score is the competition winner.

The top 24 skaters advance to the free skate in Olympic figure skating.

In the World Championships 2023, the top Mens score for the short program was 104.63 from Shoma UNO, and the top Womens score was 79.24 from Kaori Sakamoto.

The duration of the free skate changed for men due to elements being eliminated from the free program, therefore less time was required.

A short program can have 3 figure skating jumps, a combination of toe jumps and edge jumps. A free skate allows up to 7 figure skating jumps.

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